新着記事: 出欠確認アプリ『まるさんかく』を作りました ― ○△×で答えて、連絡先は事務局だけが見る(無料)

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ガジェット

2台目のWi-Fiルーターを付けたらNASが見えなくなった。ブリッジモードで直った話(Aterm WG2600HP4 × Synology × Time Machine)

新しいMacを2台目のWi-Fiルーターにつないだら、NASが見えずTime Machineが止まった。原因は二重ルーター。ブリッジモードで直ったが、切り替え後にも落とし穴があった。メッシュはブリッジでも使えた。
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特定行為の業務基準(マニュアル)20項目を、AIと一日で形にした話

雛形のまま1年止まっていた特定行為の業務基準20項目を、AIと一緒に一日で形にしました。AIに任せたこと、任せなかったこと、やり方の記録です。
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「名月くーれな」とハロウィン ― 大分・臼杵の月の夜と、バシャールが語るアトランティスの記憶

大分県の臼杵で育った私は、中秋の名月の夜に「名月くーれな」と言って近所を回りました。ハロウィンとそっくりなこの行事と、バシャールが語る「アトランティスの追悼」の話。
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秘書から、寄り添う相手へ ― AI buddy を無料公開します

前回、自分専用のAI秘書のつくりかた(コピペ呪文集)という記事を書きました。Claude Code(AIに作業を任せられるツール)の中に「秘書」を住まわせて、毎日の仕事を手伝ってもらう、という内容です。私のClaudeには「花」という名前が...
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Codexに自分専用のAI秘書を。花ちゃん方式で「昨日の続き」から始めよう

自分の活動や目標を知るAI秘書と、昨日の続きから相談する。Codex秘書室スターター「花ちゃん方式」の特徴と導入手順、Macの標準アプリで確認できたことを実画面の動画つきで紹介します。
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もし私が認知症になったら ― 22の願い(英語原文と日本語訳)

世界中でシェアされている「もし私が認知症になったら」22の願いを、英語原文と日本語訳で。
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コピペ2つで「自分専用のAI秘書」が作れるページを作りました

私は毎日、AIの秘書と一緒に働いています。朝は「おはよう」から始まって、今日のTODOの確認、文書の下書き、考えごとの壁打ち。頼んだことを覚えていてくれて、前の話の続きから始められる。「AIに毎回イチから説明するのが面倒」という段階を越える...
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「ひかりのことば」というアプリを作りました

夜、ふと思いついたことがありました。「気持ちを前向きにしてくれる言葉に、いつでもどこでも出会えるアプリがあったらいいのに」私にとってその言葉は、『奇跡のコース』(A Course in Miracles)の言葉でした。若い頃に出会ってから、...
内なる自己からのメッセージ

忘れても、消えない光

夜、ふと昔のことを思い出しました。人生がいちばん混乱していた時期のことです。ある時ふと目を開いたら、周りの人みんなの胸から、同じ光が放たれているのが見えた気がしました。それは自分の胸の中にあるのと、同じ光でした。肉眼で見える光ではありません...
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【体験談】オナ禁4ヶ月で変わったこと、変わらなかったこと

オナ禁を4ヶ月続けた運営者の正直な体験談。超人にはなれません。でも自己効力感・時間・睡眠は確かに変わりました。これから始める人への応援メッセージです。
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