断酒トラッカー|無料アプリ

📱 iPhone対応 無料アプリ

断酒トラッカー

断酒の継続日数・節約金額・身体の回復効果・
緊急サポート機能を一つにまとめた
断酒継続サポートアプリです。

📅

継続日数の記録

断酒開始日から何日続いているかをリアルタイムで表示。

💰

節約金額の計算

1日あたりの飲酒費用を入力すると、断酒で節約できた金額を自動計算。

🏥

身体の回復効果

断酒日数に応じた肝臓・脳・睡眠などの回復状況を詳しく表示。

🆘

緊急サポート

飲みたくなったときに押すボタンで、10種類の対処法を即提示。

iPhoneのホーム画面にアプリを追加する

下のボタンをSafariで開き、「ホーム画面に追加」するとアプリとして使えます。

📱 Safariでアプリを開く

📱 iPhoneのホーム画面に追加する方法

  1. 1
    上のボタンをSafariでタップ
    ChromeではなくSafariを使ってください。
  2. 2
    共有ボタン(□↑)をタップ
    Safariの画面下部にある共有アイコンを押す。
  3. 3
    「ホーム画面に追加」を選択
    名前はそのままでOK。「追加」を押して完了。
  4. 4
    ホーム画面のアイコンから起動
    アプリとして毎日使えます。データは端末内に保存されます。
⚠️ このアプリはブラウザ上で動作するPWA(Progressive Web App)です。データはお使いの端末内にのみ保存され、外部サーバーには送信されません。断酒会・AA(アルコホーリクス・アノニマス)などの自助グループと併用することをおすすめします。