MacBookのTime Machineバックアップは、外付けSSDやUSBメモリだけでなく、Synology NASにも保存できます。

Synology NASをTime Machineのバックアップ先に設定すれば、MacBookを同じWi-Fiに接続しているだけで、自動的にバックアップを取りやすくなります。

この記事では、Synology NASを使ってMacBookをWi-Fi経由でTime Machineバックアップする方法を、初心者向けに説明します。

Synology DriveとTime Machineは別物

まず大事なのは、Synology DriveとTime Machineは別物という点です。

Synology Driveは、DropboxやGoogle Driveのようにファイルを同期する仕組みです。

一方、Time MachineはMac全体の履歴バックアップを作る仕組みです。

つまり、Synology DriveでWi-Fi接続できていても、それだけでTime Machineバックアップができるわけではありません。

Time Machine用には、Synology DSM側で専用の共有フォルダを作り、SMB経由でMacから接続できるようにする必要があります。

必要なもの

必要なものは以下です。

• MacBook
• Synology NAS
• 同じWi-Fiネットワーク
• Synology DSMの管理者権限
• Time Machine用の共有フォルダ
• NAS内の十分な空き容量

Time Machineは過去の履歴をためていくため、Macで実際に使っている容量の2〜3倍程度を目安に確保しておくと安心です。

たとえばMacで300GB使っている場合は、700GB〜1TB程度をTime Machine用に割り当てると使いやすいです。

Synology側の設定

1. Time Machine用の共有フォルダを作成する

Synology DSMにログインして、以下の順に進みます。

コントロールパネル → 共有フォルダ → 作成

共有フォルダ名は、わかりやすく以下のような名前にします。

TimeMachineBackup

Macごとに分けたい場合は、以下のようにしてもよいです。

TimeMachineBackup_MacBook

2. 容量制限を設定する

Time Machineは、バックアップ先の空き容量を大きく使います。

そのため、Synology側で共有フォルダまたはユーザーにクォータ制限を設定しておくのがおすすめです。

クォータを設定しておくと、Time MachineバックアップがNAS全体の容量を圧迫しにくくなります。

Synology公式でも、Time Machine用の設定手順としてNAS側の構成が必要とされています。

3. SMBを有効化する

次に、SMBを有効化します。

DSMで以下に進みます。

コントロールパネル → ファイルサービス → SMB

SMBを有効にします。

AppleはTime Machineのネットワークバックアップ先として、SMB対応NASを挙げています。一方で、AFP経由のNASバックアップは推奨されず、将来のmacOSではサポートされないと案内されています。

Mac側の設定

1. FinderからSynologyに接続する

MacのFinderを開きます。

メニューバーから、

移動 → サーバへ接続

を選びます。

そこに以下の形式で入力します。

smb://NASのIPアドレス/共有フォルダ名

例として、Synology NASの固定IPアドレスが 192.168.1.100、共有フォルダ名が TimeMachineBackup の場合は、以下のようになります。

smb://192.168.1.100/TimeMachineBackup

Synologyの名前で接続する場合は、以下のような形式です。

smb://DiskStation.local/TimeMachineBackup

ただし、Time Machine用途では、NAS名よりも固定IPアドレスで接続する方が安定しやすいです。

2. Synologyのユーザー名とパスワードでログインする

接続時にユーザー名とパスワードを求められたら、Macのログイン情報ではなく、Synology側のユーザー名とパスワードを入力します。

このユーザーには、Time Machine用共有フォルダへの読み書き権限が必要です。

3. Time Machineのバックアップ先に指定する

Macで以下に進みます。

システム設定 → 一般 → Time Machine

そして、

バックアップディスクを追加

を選びます。

Synologyの共有フォルダが表示されたら、それを選択します。

表示されない場合は、先にFinderからSMB接続してから、もう一度Time Machine設定を開くと出てくることがあります。

バックアップを暗号化するべきか

「バックアップを暗号化」はオンがおすすめ

Time Machineの設定中に、

バックアップを暗号化

という選択肢が出てくることがあります。

これは基本的にオンがおすすめです。

Time Machineバックアップには、書類、写真、メール関連データ、ブラウザ情報、アプリ設定、過去に削除したファイルなど、かなり重要な個人情報が含まれます。

NASにバックアップを置く場合、Synologyの管理者アカウントにアクセスできる人や、将来NASを修理・処分する場面まで考えると、バックアップ自体を暗号化しておいた方が安心です。

ただし、注意点があります。

暗号化パスワードを忘れると、バックアップから復元できません。

そのため、パスワードは必ず安全な場所に保管しておきます。

おすすめは以下のような管理方法です。

• パスワード管理アプリに保存する
• 紙に書いて安全な場所に保管する
• Macのキーチェーンに保存する

初回バックアップは時間がかかる

Wi-Fi経由のTime Machineバックアップは便利ですが、初回バックアップには時間がかかります。

特にMac内のデータが多い場合は、数時間以上かかることもあります。

初回バックアップ時は、以下の状態にしておくと安定します。

• MacBookを電源に接続する
• Synology NASと同じWi-Fiに接続する
• できればWi-Fiルーターの近くで行う
• 可能なら初回だけ有線LANを使う

2回目以降は差分バックアップになるため、初回よりも短時間で終わることが多いです。

復元方法

バックアップから復元する方法

Time Machineバックアップは、目的によって復元方法が変わります。

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ファイルだけ戻したい場合

消してしまった書類や、過去の状態のファイルだけ戻したい場合は、Macを起動した状態で復元できます。

手順は以下です。

1. MacをSynology NASと同じWi-Fiに接続する
2. Finderで復元したい場所を開く
3. Time Machineを開く
4. 戻したい日時を選ぶ
5. ファイルを選択して「復元」を押す

この方法は、日常的なミスの復旧に向いています。

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新しいMacへ移行したい場合

Macを買い替えた場合や、初期化後に環境を戻したい場合は、移行アシスタントを使います。

手順は以下です。

1. MacをSynology NASと同じWi-Fiに接続する
2. アプリケーション → ユーティリティ → 移行アシスタント を開く
3. Mac、Time Machineバックアップ、または起動ディスクから を選ぶ
4. Synology上のTime Machineバックアップを選ぶ
5. 移行したいユーザー、アプリ、書類、設定を選ぶ
6. 移行を開始する

Macを買い替えたときは、この方法が一番使いやすいです。

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Macが起動しない場合

Macが起動しない場合や、完全に初期化して復元したい場合は、macOS復旧からTime Machineバックアップを使います。

AppleシリコンMacの場合は、電源を切った状態から電源ボタンを長押しし、起動オプションを表示します。

Intel Macの場合は、起動時に以下のキーを押し続けます。

command + R


その後、macOS復旧画面からTime Machineバックアップを選びます。

Synologyのバックアップ先が自動で表示されない場合は、SMBアドレスを手動で指定します。

smb://NASのIPアドレス/共有フォルダ名

例：

smb://192.168.1.100/TimeMachineBackup

暗号化している場合は、Time Machineバックアップ用のパスワードが必要です。

まとめ

MacBookのTime Machineバックアップは、Synology NASを使えばWi-Fi経由で自動化できます。

外付けUSBメモリや外付けSSDを毎回接続しなくても、同じWi-Fi内にMacBookとSynology NASがあれば、日常的にバックアップを取りやすくなります。

ポイントは以下です。

• Synology DriveとTime Machineは別物
• Time Machine用の共有フォルダを作る
• SMBを有効化する
• 共有フォルダには容量制限をかける
• Macから smb://NASのIPアドレス/共有フォルダ名 で接続する
• 「バックアップを暗号化」はオンがおすすめ
• 暗号化パスワードは必ず保管する
• 復元時は、ファイル単位ならTime Machine、買い替えなら移行アシスタント、起動不能時はmacOS復旧を使う

USBメモリや外付けディスクへのバックアップも悪くありませんが、NASへWi-Fi経由でバックアップできるようにしておくと、バックアップ忘れを減らせます。

MacBookを日常的に使っている人には、かなり便利なバックアップ環境です。

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参考にした公式情報

• Apple：Time Machineで使えるバックアップディスクについて
• Apple：Time MachineはSMB対応NASにバックアップ可能、AFP経由のNASバックアップは非推奨
• Synology：MacからSynology NASへTime Machineバックアップする方法

Appleは、Time Machineのバックアップ先としてSMB対応NASを案内しており、AFP経由のNASバックアップは今後のmacOSでサポートされないと説明しています。Synologyも、DSM上でTime Machine用の設定を行う手順を案内しています。